女性外阴白斑的预防办法是需要大家把握的，很多女性在平时都是很爱美的，为了体现出自己的身材，都会穿一些紧身的衣物，往往不知道这样可能会诱发外因白斑，所以大家得想办法正确的治疗，而治疗的同时是要先把握女性外阴白斑的预防办法。

女性外阴白斑的预防办法：

一、不要随便抓挠私密处

如果外阴奇痒无比，也不要随便抓挠私密处。抓挠私密处会造成局部伤口生成，细菌会通过伤口侵入身体，时间一长会导致伤口溃烂，产生溃疡，长期如此女人外阴白斑就会发生。

二、不要穿紧身内裤与化纤内裤

不要穿紧身内裤与化纤内裤，这样的内裤不透气，容易刺激阴部。较好选择一些植物纤维的宽松内裤，并且每天换洗内裤，保持内裤清洁。晾晒内裤时也较好选择阳光充足，通风性好的地方，防止霉变。

三、内分泌失调

由于内分泌腺体及组织自身发生病理变态，或者因遗传、酶的缺陷及免疫功能等原因引起内分泌紊乱而导致内分泌疾病。这是引起女人外阴白斑的原因之一。

如上是对女性外阴白斑的预防办法做出的分析，专家指出紧身衣服对身体是有一定的影响，因此提醒女性在生活中要适当的穿一些宽松的衣物。