随着社会的不断发展，有很多的女性会患上外阴白斑这种疾病，对于一些常规的预防外阴白斑的方法，主要就是我们在日常生活当中，一定要积极的采取治疗措施，多保持阴部的卫生工作，减少刺激和摩擦，少吃一些寒凉油腻的食物。下面让我们来具体的了解一下预防方法以及，外阴白斑的临床症状表现。

预防外阴白斑的方法有哪些呢？

首先，在平日的生活中积极治疗我们所得的一些慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎及各种疾病。如果消极怠慢这些病，很容易引发感染，生成其他的并发症。

其次，一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，清洗的时候注意了，切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，要时刻保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。

较后，日常饮食也是预防外阴白斑重要的环节，患者应该忌吃一些辛辣刺激性的食物，应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。外阴白斑病人禁吃的食物是：酒、生葱、生蒜、辣椒。外阴潮湿患者忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻的食物。

外阴白斑之所以如此难以治愈，是因为外阴白斑的病因很复杂，而且外阴白斑的症状有很多种，稍不注意就会产生误诊误治，较主要的原因是，外阴白斑的复发率很高，患者很多时候是防不胜防，而导致外阴白斑总是反反复复，使得患者失去了治疗的信心。

外阴白斑的临床症状表现：

患有外阴白斑时，患者首先就会感到有外阴瘙痒，尤其是以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常是间歇性发作，病人常因奇痒而抓不停。由于搔抓，外阴道有多处抓痕、红肿，由于长期瘙痒结果，使局部发生溃荡、皲裂、溃烂和继发性感染。所以患者常有局部灼热疼痛感，特别是阴蒂、小阴唇等出很敏感。

外阴白斑早期患者角化过度，浸润肥肤。外阴皮肤粘膜出现局限性或弥漫性白色增厚像皮革样、隆起有皱襞或有鳞屑、湿疹样变。外阴肤色多紫红色或淡红色，也可呈灰白色、灰蓝色、其中夹杂有界限清楚的白色角化斑块，形状及大小不一，混合型营养不良，具有萎缩型与增生型混合症状，其表现有女阴明显萎缩，阴蒂包皮肥厚，角化明显，大阴唇纹粗，色素减退，有局限性增厚溃疡。

外阴白斑患部皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，有抓痕，有时发生皲裂。局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和夫妻生活。

以上文章也为我们具体讲解了，外阴白斑在临床上的一些症状表现，主要由外阴瘙痒，尤其是在夜间的时候是比较重的，对于阴道部是比较敏感的所以患者经常会出现局部烧热的疼痛感，很容易被感染成溃疡，夫妻之间一定要做好卫生工作。